近日，杭州市某医院急诊科就接诊了多例溺水患者。其中一名溺水者小王（化名），在经过一周左右的治疗后，身体已恢复如初。聊起溺水当日的事，小王心有余悸地说：

　　事发当日，小王和朋友一行4人开车到杭州一处玩水，他说：“当天，我们11点左右出发，到玩水的地方大概下午1点30分，刚下水没多久就出了意外。”

　　小王记得，他是踩着鹅卵石向水中走去，突然，脚下的水变深，没过了头顶，“虽然我会游泳，但当时一下子蒙了，后面的事也不记得了”。

　　等小王再次醒来，他发现自己已在医院的ICU里。“幸亏有朋友一起，是他们发现我溺水了，把我及时救上来。”他听说，被救上岸时，自己一度心跳呼吸骤停，是身边的人给他做了心肺复苏，后来又及时送到区一院治疗，这才捡回一条命。

　　2.水质不稳。野外水域的水未经消毒，水质差，细菌多。一旦与皮肤伤口接触，易造成病毒、寄生虫入侵。

　　4.人员稀少。野泳场所通常人员稀少，一旦发生意外，很难第一时间求救或被救，存在很大的安全隐患。

　　1. 放松身体向后仰，不要挣扎，防止下沉。可以产生浮力的肺部位于上半身，而身体的重心位于下半身。在身体没有放松时，人会沉入水中。

　　2. 将双手举过头顶，这样重心会向上移动，帮助身体仰躺在水面。抬起下巴，尽量让口鼻露出水面，保证呼吸，同时大声呼救。

　　2. 如果具备下水救援的条件，救援者要从背后接近溺水者，再托起他的身体，让头露出水面，侧游上岸。